La Pectoral Fly es una máquina de entrenamiento diseñada para trabajar los músculos pectorales, específicamente el pectoral mayor.
Beneficios
1. Fortalece los músculos pectorales
2. Mejora la postura y la alineación corporal
3. Ayuda a prevenir lesiones en el hombro y pecho
4. Mejora la estabilidad y equilibrio
5. Ayuda a reducir el dolor en el hombro y pecho
Músculos trabajados
1. Pectoral mayor
2. Músculos deltoides
3. Músculos trapecios
Ventajas
1. Entrenamiento específico para los músculos pectorales
2. Mejora la estabilidad y equilibrio
3. Ayuda a prevenir lesiones
4. Economía de espacio en comparación con otras máquinas
